2 semaines sans faire de marché ma foi… c’est long!!!!

Les maraîchers m’ont même demandé si j’étais en vacances j’aurai bien aimé -_-‘

Un week end consacré à ma BFFL et le suivant à la Natural Hair Academy #NHA2012 #NHA2013.

Me revoilà!

Du coup cette semaine nous aurons:

FRUITS&LÉGUMES

  • 450g d’épinards,
  • 745g de potiron,
  • 3 tranches de céleri,
  • 735g de carottes,
  • 2 bettraves crues,
  • 485g de navets,
  • 520g de panais,
  • 1535g de courges (potimarron-butternut),
  • 1170g de pomme à cuire,
  • 565g de pommes à manger au couteau,
  • 2 échalotes,
  • 3 oignons,
  • 1 tête d’ail,
  • 4 clémentines,
  • 12 oranges à jus,
  • 1 bouquet de coriandre,
  • 1 paquet de lentilles vertes du Berry,
  • des noisettes,
  • des dattes.

VIANDES,POISSONS&FROMAGES

  • 525g de dos de cabillaud,
  • 405g d’onglet de veau,
  • 6 joues de porc,
  • 2 cuisses de poulet,
  • 230g d’escalope de dinde,
  • 4 oeufs,
  • 310g de Bethmale,
  • 225g de beurre salé.

Bon dimanche et à demain 😀

 

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